Сипаттама

Адам баласы ерте заманнан-ақ өз денсаулығын нығай- туға және өзiн-өзi емдеу әрекеттерiне айрықша назар ауда- румен келедi. Бұл орайда көптеген тамаша тәжiрибелердiң жинақталғаны белгiлi. Олардың үлкен бiр саласы – ағзаны ашықтыру. Қолыңыздағы еңбекте осы салада талмай еңбек етiп келе жатқан белгiлi қаламгерлер Поль Брэггтiң (АҚШ) «Ашығудың ғажабы», Г.Малаховтың (РФ) «Дененi тазалау, несеппен емдеу», Кацудо Нишидiң (Жапония) «Табиғи жа- сару» кiтаптарын ақтара отырып, автор өз тәжiрибесiн де алға тартқан. Аталмыш авторлардың еңбектерiнен мол мағ- лұмат пайдаланылған.